Министерство труда и социальной защиты Чувашской Республики
Получатели услуг шумерлинского комплексного центра принимают участие в курсовых занятиях проекта «Российское Долголетие»
НКО «Ассоциация Активных Пенсионеров» в партнёрстве с Клубом здорового питания Юлии Артемовой запустили первый пилотный проект «Российское Долголетие» в регионы России с целью расширения географии по предоставлению возможности более активного образа жизни, интеграции в социокультурное пространство в онлайн-формате.
Получатели социальных услуг клубного пространства «Мой социальный центр» Шумерлинского КЦСОН принимают активное участие в курсовых занятиях.
На учебных курсах обучающиеся «серебряного» возраста формируют и внедряют правильные пищевые привычки, снижают вес. На уроках с психологом формируют навыки, способствующие гармонизации в отношениях с близкими и увеличению числа коммуникаций. Психолог оказывает помощь в самореализации и улучшении качества жизни. На курсах «Фейсфитнес» участники обучаются упражнениям для подтяжки мышц лица и тела без операций и инъекций.
«На обучении нахожусь полгода. Курсы интересные, проводят их опытные специалисты. Улучшила показатели своего здоровья. Общаюсь с новыми друзьями по всей России. Удобное время для онлайн занятий. А если не получается участвовать в день занятий, то на мессенджер WhatsApp присылают повтор учебного занятия. И можно заниматься в любое удобное время. Меня это очень устраивает. Советую всем шумерлинцам присоединиться к занятиям»,- делится своими впечатлениями Татьяна Куманькова.
14 сентября получатели социальных услуг приняли участие в обучении с психологом. Тема занятия «Чувство вины». Участники учились направлять себя на новые состояния, новое направление жизни и как исправить ситуацию. Упражнение «Мои «виноватые» мысли», помогло присутствующим разделить вину на рациональную и ту, которую уже нельзя исправить.
Психолог задала домашнее задание по самоанализу.
Для справки. ЗАПИСЬ В ПРОГРАММУ ПО ССЫЛКЕ:
Присоединившись к программе, Вы сможете:
- Сбросить вес, нормализовать сахар и холестерин, улучшить показатели здоровья!
- Убрать морщины и отеки лица
- Обрести гармонию в отношениях с близкими!
ЗАНЯТИЯ В КЛУБЕ ПРОХОДЯТ В ОНЛАЙН-ФОРМАТЕ, ЧТО ДАЕТ ВАМ ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ РОССИИ.
Предлагаем также ознакомиться с сайтом проекта: https://ulinclub.ru/projects-3