В рамках реализации национального проекта «Демография», федерального проекта «Спорт – норма жизни» поречане «серебряного» возраста регулярно занимаются скандинавской ходьбой.

Настоящей находкой для людей пожилого возраста является скандинавская ходьба с палками. При регулярных занятиях этим видом спорта укрепляются мышцы ног, рук, спины, снижается вес, уровень сахара в крови, укрепляется сердечно-сосудистая система. Она укрепляет иммунитет, гармонично развивает мышцы тела, улучшает осанку, ускоряет процессы метаболизма.

Возглавляет «отряд» активистов культорганизатор Порецкого ЦСОН Нина Шабалкина.
«Скандинавская ходьба делает людей выносливее. От пребывания на свежем воздухе улучшается настроение. Это лучшее лекарство от хандры», - говорит Нина Николаевна.