В Центре занятости населения г. Новочебоксарска весь октябрь прошел под знаком социальной адаптации людей с ограниченными возможностями здоровья и, следовательно, трудоустройства. С этой целью проведены тренинг саморегуляции «Умейте властвовать собой» и единый информационный день «Ваш шанс».

         Из 10 человек, принявших участие в тренинге, 9 – инвалиды в возрасте 17-44 лет. Темами обсуждения специалиста М.К. Морозовой со слушателями стали проблемы стресса, депрессии, а также причины, приводящие к депрессивным состояниям.

         На занятиях психолог использовала приемы нейро-лингвистического программирования, основанные на принципах арт-терапии: прорисовывание негативных ситуаций детства или проблем, связанных со здоровьем, и постепенное дальнейшее вычеркивание этих тревожных факторов из жизни.

         Положительная самооценка – это непременное условие душевного равновесия. Без этого невозможно добиться успеха в жизни. Люди с ограниченными возможностями часто невысокого мнения о себе, а чем ниже самооценка, тем хуже считает себя человек по сравнению с другими людьми. А тот человек, чья самооценка высока, способен сделать правильный выбор, опираясь на собственный опыт и интеллект. Ряд упражнений «10 способов, как научиться любви к себе!», «Я – чудо!!!», «Билль о правах личности» были направлены именно на снятие психологического напряжения, повышение самооценки и помогали обучиться навыкам уверенного поведения.

         Освоение конструктивной формы общения, информирование о способах саморегуляции с практической отработкой, закрепление мотивации на совершенствование навыков эффективного поведения в стрессовых ситуациях – всему этому обучала психолог именно тех людей, которые часто из-за физических недугов имеют ограниченное жизненное пространство. На расширение этого пространства и направлен тренинг «Умейте властвовать собой».

         Психологом также была оказана индивидуальная консультативная психологическая помощь безработным гражданам, находящимся в настоящий момент в непростой жизненной ситуации. Психологическую поддержку  получили две женщины, одна из них является инвалидом I группы.