В рамках проекта «Рука помощи» пенсионеры занялись скандинавской ходьбой
В целях реализации регионального проекта «Старшее поколение» в Урмарском комплекном центре социального обслуживания населения реализуется проект «Рука помощи». В рамках проекта проводятся занятия скандинавской ходьбой с получателями социальных услуг на дому.
Плюс данного спортивного направления в том, что тренироваться можно в любое время и при любом уровне подготовки, занятия скандинавской ходьбой проходят на свежем воздухе. Активные пенсионеры занимаясь скандинавской ходьбой, поддерживают свою физическую форму, отличное настроение, организуют свой досуг с пользой и удовольствием.
В результате прогулок у граждан пожилого возраста улучшается здоровье и настроение, повышается жизненный тонус. Пенсионеры во время прогулок не только заряжаются бодростью, но и любуются природой, получают положительные эмоции. Многие продолжают общение и после прогулки. Благодаря таким мероприятиям меняется в лучшую сторону их отношение к жизни.