В рамках реализации проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» клуб «Здоровье» на регулярной основе организует для пенсионеров занятия спортивно-оздоровительной направленности, включая в процесс тренировок различные виды и методики оздоровления. Так, с 26 по 30 июня были организованы фитбол-тренировки.

Круглая форма мяча помогает выполнять движения с большей амплитудой, а его неустойчивость заставляет держать мышцы в постоянном напряжении для удержания равновесия. Наши получатели услуг делают эффективные упражнения на растяжку спинных и брюшных мышц. Мяч незаменим, когда выполняются упражнения для мышц брюшного пресса, он позволяет задействовать его самые глубокие мышцы.

А в школе танцев «Девчата» продолжаются репетиционные и танцевально-координационные занятия. Коллектив готовится принять участие в праздничном мероприятии ко Дню семьи, любви и верности.

Для поддержания хорошего настроения, улучшения самочувствия приглашаем шумерлинских пенсионеров на занятия, по адресу: проезд Мебельщиков, д. 9, каб. 10. Подробную информацию можно узнать  по телефону: +78353628106.