До сих пор ученые и врачи не нашли действенного лекарства от деменции, не научились предсказывать ее у человека. Но наблюдения показывают, что риск заболеть увеличивает ряд факторов: неправильное питание, ожирение, гипертония, малоподвижный образ жизни, социальная изоляция и отсутствие умственных нагрузок.

Получатели социальных услуг клуба общения «В кругу друзей» Шумерлинского КЦСОН благодаря реализации проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» провели простые профилактические упражнения:

1. Подружить зрение, речь и мышление;
2. Пальчиковая азбука;
3. Тренируем концентрацию и боковое зрение «Таблица Шульте»;
4. Пишем обеими руками;
5. Тренировка зрительной памяти. Что изменилось на картинке?

«Упражнения по технологии «Нейробика – зарядка для ума» нам очень нравятся. Появилось активное отношение к жизни», - утверждают долголеты.

Напомним, нацпроекты реализуются в России с 2019 года по поручению Президента страны Владимира Путина.