Достижение благополучия и успешности в жизни является целевой установкой социально зрелой личности. Потребность в стремлении к этим вершинам – это движущая сила в деятельности человека. Об этом сказано также в национальном проекте «Демография».

С целью оказания психологической помощи безработным гражданам в вооружении их знаниями и умениями при построении жизненных перспектив в личной и профессиональной деятельности в кадровом центре «Работа России» г. Алатырь психолог учебно-методического центра «Аспект» Эльвира Вайберт 19 июня провела тренинг «Планирование личного успеха». Основная направленность интерактивного взаимодействия коуча и участников тренинга – научить правильно планировать сценарий своей профессиональной деятельности, сформировать позитивный настрой на достижение успеха и умение противостоять барьерам и трудностям на пути реализации своей цели; помочь в составлении резюме и презентации на собеседовании.

Поставленные задачи были успешно решены в процессе беседы, группового обсуждения проблемы, выполнения заданий и психогимнастических упражнений. В рамках тренинга участники изучили свои сильные стороны, интересы и ценности, для помощи им определить, чем они хотят заниматься в будущее, что способствовало формированию ясного видения желаемого будущего и созданию целей, которые будут направлять участников занятия к успеху. Также на тренинге было проведено обучение по постановке конкретных и измеримых целей, определению шагов, необходимых для их достижения, и создания планов действий на каждый этап. Это помогло безработным гражданам структурировать свои усилия, увеличило вероятность успешной реализации поставленных целей. Одним из ключевых аспектов тренинга являлась работа над самооценкой и мотивацией. Участники изучили способы преодоления страхов и сомнений, которые могут мешать достижению успеха, а также прошли комплекс упражнений на развитие навыков позитивного мышления и уверенности в себе.

«Этот тренинг научил меня видеть возможности там, где раньше я видела только проблемы. Я получила новые инструменты для саморазвития и личностного роста», - отметила участница тренинга, Марина Д.

Таким образом, психологический тренинг стал мощным инструментом для безработных граждан: помог им определить свои цели, разработать план действий и повысить свою самооценку, оказал поддержку в преодолении трудностей периода безработицы и открыл новые возможности для роста и развития.