В Аликово прошел тренинг по развитию уверенности в себе и раскрытию новых возможностей
В кадровом центре «Работа России» Аликовского округа в рамках нацпроекта «Демография» 18 июля психолог учебно-методического центра «Аспект» Наталия Вишневская провела тренинг «Мой выбор – самореализация». Его основные задачи заключались в стимулировании потребности в саморазвитии; способствовать стремлению к самореализации в профессиональной деятельности.
С помощью игровых методов были сформированы способы целеполагания и планирования достижения успешности. В процессе выполнения психологических заданий и упражнения развивались навыки использования приёмов самоподдержки и саморазвития. В ходе дискуссии обсуждались факторы, влияющие на самореализацию и способы преодоления стереотипов поведения и мышления. Намеченные задачи были успешно решены, о чём свидетельствует активность, инициативность и заинтересованность участников тренинга.
«Участие в тренинге по самореализации помогло мне лучше понять свои ценности и желания. Теперь я чувствую себя более уверенно и готова решать свои жизненные вопросы», - поделилась своим впечатлением участница тренинга, Раиса Д.
По результатам занятия в ходе групповых обсуждений были сформулированы выводы и составлены памятки для участников. Психологический тренинг помог безработным гражданам обрести уверенность в себе, ясность целей и ресурсы для самореализации, что является первым шагом к новому этапу в жизни, наполненному возможностями и достижениями.