В рамках федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» в Козловском комплексном центре социального обслуживания населения прошло мероприятие по здоровому образу жизни на тему: «Что такое оптимизм?»

Оптимизм – это состояние души, характеризующееся бодрым и жизнерадостным мироощущением, при котором человек во всем видит светлые стороны, верит в будущее, в успех, в то, что в мире господствует положительное начало и добро.

Тема сегодняшнего дня выбрана не случайно. Получатели социальных услуг центра, ветераны труда – это женщины, исключительно с хорошим чувством юмора, энергичные, веселые. С позитивным настроем они приходят в Центр и дарят всем свое хорошее настроение с самого утра! Какая бы погода ни была на улице – пенсионеры озаряют своими солнечными улыбками!  

Но оптимизм - это не только хорошее и веселое настроение, это еще и правильный образ жизни, соблюдение режима дня и здорового сна. Психология личности оптимиста зависит от того, насколько внимательно он относится к своей жизни и собственному организму. Чтобы уметь смотреть на проблемы под позитивным углом, необходимо отлично себя чувствовать и быть в бодрой и здоровой форме.

Мероприятие прошло в игровой форме. Ветераны выполняли упражнения «Психогимнастика». С хорошим настроением и задором провели время, отвечали на вопросы, а самое главное своим примером показали – как нужно относиться к жизни и с позитивом двигаться вперед!

«Не превращайте свою жизнь в жалобную книгу! Больше оптимизма!», - поделилась пенсионерка Раиса Валерианова.