Секрет долголетия человека заключается в умении укреплять, закалять и сохранять свое здоровье. В рамках проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Демография» академики долголетия клубного пространства «Мой социальный центр» Шумерлинского КЦСОН завершают год спортивным мероприятием «Секреты нашей молодости».

На свежем воздухе команды выполняли отжимания с скамьи, соревновались в скандинавской ходьбе и активно развивали двигательную активность.

«Спорт приносит здоровье, хорошее самочувствие, а также дарит дружбу и спасает от одиночества. Наш девиз «Ходи и будь здоров» является очень актуальным. Мы хотим пожелать всем спортивного долголетия и успехов. В следующий раз следует привлечь молодежь к участию в нашем спортивном мероприятии», — делятся впечатлениями академики долголетия.